Начать хочется с одной хитрости. Простая математика: 32-е ноты в темпе 100 bpm равны 16-м в темпе 200 bpm. Соответственно, разделив этот темп на 2, мы получим, что 32-е при 50 bpm равны 16-м при 100 bpm. Главная задача здесь - это психологически расслабиться и не начинать зажимать все лишние мышцы тела, совершая движения ногами в судорожных припадках, прокручивая в голове цифру «32». Впрочем, ничего нового, как и все остальные упражнения, рудименты, ритмы, брейки надо всегда начинать осваивать с медленных темпов.

Первым упражнением будет следующее: играйте 32-е ноты поочередно обеими ногами в медленном темпе, в таком, при котором вы максимально расслаблены и не задействуете лишние мышцы, а используете только целевые, в данном случае – это мышцы голени. Затем, на каждый 4-й и 8-й такт играйте 16-е ноты только правой ногой, все остальные такты остаются теми же: 32-е поочередно каждой ногой. Данное упражнение будет лучшим способом научиться играть ровно, извлекая плотное звучание 32-х нот, так как вы будете концентрироваться на промежутках внутри 32-х, сосредоточившись на одной правой ноге, и, соответственно, будете чувствовать себя более уверенно во время игры обеими ногами. Это упражнение поможет избежать ошибку многих, а именно: когда барабанщик начинает думать только о том, как бы ему максимально быстро двигать ногами, тем самым при игре 32-ми в темпе 100 bpm, начинает опережать метроном, играть грязно, забывая о самом главном: о груве и целостном, аккуратном и ровном звучании.

Следующее упражнение будет направленно на развитие выносливости при игре 32-х нот ногами. Здесь все еще проще: вам понадобиться метроном и секундомер. Ваша задача, начиная с медленных темпов играть 32-е ноты ногами не менее минуты без остановок, а лучше 1,5-2 минуты. Когда вы будете расслаблены и начнете легко, и подконтрольно справляться с данной задачей, можете постепенно увеличивать скорость на метрономе. Нужно быть предельно расслабленным, важно задействовать правильные мышцы для данного движения. Это будет важнейшей основой того, чтобы избежать перенапряжения, траты нервов, изнашивания собственного тела, и напрасного расхода энергии.

Далее, рекомендуем вам посмотреть небольшой видеоролик (с русской озвучкой), в котором Фло Мунье (известный барабанщик, играющий в стиле метал) демонстрирует физические упражнения, не требующие наличия ударной установки, которые помогут натренировать ваши мышцы ног для игры 32-х нот.

Теперь приступим к более сложным упражнениям. Ниже будут приведены 4 упражнения, в которых помимо ног мы будем еще играть руками, а именно: во всех упражнениях руками будем исполнять двойки, а ногами - одиночные удары. Такой выбор основан на том, что данным образом исполнять дробь продолжительное время будет проще, чем одиночными ударами. Ногам же, в свою очередь, удобно будет повторять.

Сначала играем первое упражнение с правой руки и правой ноги, далее, то же самое, но уже с левой руки и с левой ноги.

Второе упражнение: руками играем пятиударную дробь, а ногами - пятиударный рафф. Здесь мы тренируем контроль при игре в резких, коротких музыкальных ситуациях, а также тренируемся вести как с левой, так и справой ноги.

Третье упражнение: руками играем девятиударную дробь, а ногами - рафф из девяти ударов.

Четвертое упражнение: руками играем 32-е двойками, а ногами 32-е одиночными ударами. Двойки руками отлично помогают выравнивать пятерки и девятки ногами в быстрых темпах.

Все вышеперечисленные принципы также хорошо работают и с дробями, основанными на триолях. Главное не лениться, постоянно практиковаться и вы будете приятно удивлены, когда ваши ноги легко смогут исполнять 32-е ноты в любых темпах. Удачи!

Автор: Игорь Варламов